妊娠しやすい体づくり

妊娠しやすい体づくりの総合情報サイト

どうしてあの人はすぐに妊娠出来たんだろう。。。
中々妊娠出来無いけどなんでだろう。。。

 

妊娠は様々な奇跡が重なって起こることなので、人それぞれ個人差があるのは分かっていても、人と比べてしまうこともありますよね。

 

当サイトはそんな妊娠したいあなたを応援し、まずは自分自身で出来る「妊娠しやすい体づくり」を一緒に目指していきましょう♪

 

 

メインメニュー

 

妊活サプリメント

運動・ストレッチ

生活習慣

 

 

 

2000年より厚生労働省も葉酸サプリを推奨するようになり、妊娠とサプリの関係は多くの方に認知され始めました。ここではその必要性と選び方などを解説しています。

 

 

 

妊娠しやすい体づくりには運動も大切です。どのような運動がよいのか?運動から得られるメリットなどをご紹介♪

 

 

 

睡眠不足やストレスは、妊活だけでなく美容や健康にもよくありません。特に子宮はストレスに敏感なので、生活習慣の改善を心がけましょう。

 

食べ物編

飲み物編

番外編:体位

 

 

「あなたはあなたが食べたもので出来ている」という言葉があるほど、体づくりには何を食べるかが重要です。妊娠に良い食べ物とは何があるでしょうか?

 

 

妊活には食べ物はもちろん、飲み物にも良い・悪いがあります。あまり神経質になるのもよくありませんが、普段飲んでいるものと照らし合わせて見てみましょう。

 

 

性行為の「体位」や行為後の「姿勢」は、妊娠との科学的根拠はありませんが、多くの妊娠経験者の口コミからどの体位・姿勢で成功したのかをまとめました。

 

 

 

葉酸サプリ口コミランキング

 

BELTA葉酸サプリ

  • 厚生省推奨の合成葉酸を安全性と吸収率を高めた「葉酸含有型天然酵母」を使用!
  • 葉酸だけでなく、27種類のビタミン・ミネラル配合!
  • つわりの時期でも飲みやすい小粒タイプ!
  • 失われがちな美容成分も補う事ができる!
  • 無添加・放射能検査済み・GMP基準通過

価格

容量

総合口コミ評価

通常価格:5,980円

定期購入:3,980円

120粒

妊娠しやすい体づくり,妊活,良いこと,悪いこ

4.5

 

 

美的ヌーボプレミアム

  • 高齢出産を成功させた東尾理子さんが飲んでいる天然葉酸サプリ
  • すべての原材料が天然由来で安心感がある
  • 葉酸以外のビタミン・ミネラルをしっかりと補いたい方へ
  • 産後の美容回復にも◎
  • 無添加・放射能検査済み・GMP基準通過

 

価格

容量

口コミ総合評価

通常価格:8,640円

定期購入:6,912円

5粒入りパック×30

妊娠しやすい体づくり,妊活,良いこと,悪いこ

4p

 

 

 

BEGEMAMA(ベジママ)

  • アメリカで多嚢胞性卵巣症候群の治療に使用されているピニトール配合
  • 他葉酸サプリを試したが実感出来なかった方におすすめ
  • お試ししやすい全額返金保証付き
  • 若干クセがありつわり時には飲みづらい

価格

容量

口コミ総合評価

2,750円

全額返金保証

120粒

妊娠しやすい体づくり,妊活,良いこと,悪いこ